Salud Metabólica: Cómo conseguirla

Tener buena salud metabólica es sinónimo de salud global y conseguirla en gran parte está en tus manos. Significa que: NO tienes síndrome metabólico. NO tienes

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Microbiota: Cuida de ella y ella cuidará de ti

La microbiota es el conjunto de microorganismos, o microbios, albergados en tu cuerpo. Principalmente se encuentra en el intestino, pero también tienes microbiota en la piel,

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El Cortisol y el Riesgo Cardiovascular

El cortisol es una hormona que cuando está crónicamente elevado, te puede hacer almacenar grasa donde no debe hacerlo, empeorando tu salud metabólica y aumentando tu

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Pizza Keto con base de Almendra y Queso

Esta base de pizza con almendra y queso es la más parecida a la pizza tradicional. Sin harinas, sin gluten y sin apenas carbohidratos. Muy fácil

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Cáncer: ¿Enfermedad metabólica o genética?

La medicina “oficial” se empeña en afirmar que “el cáncer es una enfermedad genética” y que «el cáncer tiene su causa en mutaciones genéticas», es decir,

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Sal: ¿De Verdad hay que Reducirla?

Las autoridades sanitarias y guías médicas y nutricionales aconsejan reducir la sal en las comidas para evitar la hipertensión y el riesgo cardiovascular. Nos bombardean continuamente

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Picos de Pan Keto

Los picos de pan son ideales para acompañar un plato de jamón ibérico o de embutidos que sean siempre de calidad. Sin apenas carbohidratos, sin gluten

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