El Colesterol «Alto» y las Estatinas
Tras un análisis de sangre, el médico te dice que tienes que tomar estatinas porque tienes el colesterol «alto», el colesterol LDL «alto», o ambos. ¿Esto
Continúa Leyendocolesterol Archive
El Torrente Sanguíneo: Perfecto distribuidor de Energía
Tu cuerpo está formado por células que necesitan energía. Y comes para proporcionar energía a tus células. Pero, ¿Cómo llega esa energía a las células? A través del
Continúa Leyendo
La Insulina Alta es la Culpable del Riesgo Cardiovascular
El miedo a las grasas lleva instaurado en nuestras mentes durante décadas porque se sigue teniendo la creencia de que «las grasas saturadas suben el colesterol
Continúa Leyendo
Triglicéridos en Sangre: Deben estar Bajos
Muchos de nosotros escuchamos al médico decir cosas como «tienes los triglicéridos un poco altos» y no sabemos muy bien qué significa. Lo que si sabemos
Continúa Leyendo
El miedo a la Ateroesclerosis: No es la Grasa, es el Azúcar
La ateroesclerosis o aterosclerosis o arteriosclerosis, según la RAE, es el endurecimiento de los vasos sanguíneos, en especial las arterias, por la acumulación de ciertas sustancias,
Continúa Leyendo
El Colesterol y la Edad
Aunque los médicos coinciden que el colesterol es necesario y esencial para la vida, se empeñan en mantenerlo «por debajo de 200 mg/dl» durante toda la
Continúa Leyendo
Estatinas y Coenzima Q10
Las estatinas, los medicamentos para bajar el colesterol, disminuyen la producción de la Coenzima Q10 (CoQ10) hasta en un 40%. Y con este panorama, si tomas
Continúa Leyendo
Hiperinsulinemia, Colesterol y Riesgo Cardiovascular
Continuamente escuchamos “No comas grasa que te sube el colesterol”, pero vas a ver que esto no es del todo cierto, vas a ver que tener
Continúa Leyendo
Huevos: Otro Superalimento
Los huevos son son uno de los alimentos más nutritivos que existen. Son otro superalimento que no debe faltar en tu alimentación diaria. Contiene la mejor
Continúa Leyendo
La Alimentación Cetogénica y el Colesterol: ¿Debe preocuparte?
Muchas veces, cuando se empieza con la alimentación cetogénica, ocurre un aumento del colesterol total en sangre, y aunque en la mayoría de los casos es
Continúa Leyendo- 1
- 2