Hipertensión: No es la Sal. Es la Insulina
El problema de la hipertensión, en la mayoría de los casos, viene como consecuencia de una resistencia a la insulina, que a su vez se produce
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El Gluten es Inflamatorio: Mejor evítalo
Después de releer “Cerebro de Pan”, un libro súper recomendable y de lectura obligatoria, su autor, el Dr. David Perlmutter nos transmite su convencimiento de que
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Silicio: Mineral Esencial en la Salud de tus Articulaciones
3030El silicio es un mineral que se considera esencial para la salud del tejido conectivo, el que conecta y sostiene la estructura del cuerpo: sobre todo
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Consecuencia: Adelgazar
Ante la epidemia de sobrepeso y obesidad, más de la mitad de la población quiere adelgazar. Sin embargo, aunque es importante tener una buena composición corporal
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Auriculares Bluetooth: ¿Riesgo para la Salud?
Los auriculares inalámbricos con Bluetooth están en el punto de mira para la salud. Por un lado, la industria nos dice como el Bluetooth es una
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La Insulina y Los Carbohidratos
Los carbohidratos que comes en cada comida envían glucosa al torrente sanguíneo. Toda esa glucosa hay que gestionarla y de ello se encarga una hormona: la
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Agua Estructurada: ¿Qué es?
Como la calidad del agua que bebemos está en duda, cada día se oye más hablar del agua estructurada. Pero ¿Qué es? El agua es esencial
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10 Reglas para Perder Centímetros sin Pasar Hambre
Seguro que a menudo te preguntas cómo conseguir perder centímetros de tu cintura sin sacrificarte mucho y sin pasar hambre. Te adelanto que es perfectamente posible y
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Esclerosis Múltiple: De nuevo la Alimentación es Clave
La esclerosis múltiple es una enfermedad crónica autoinmune y degenerativa de los nervios en el cerebro y en la médula espinal. Esta enfermedad hace que el
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El Espectro Completo de la Luz Solar: Beneficios
La luz del sol te ofrece múltiples beneficios según las diferentes longitudes de onda de su espectro, tanto el visible como el no visible, y por
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