¿Pesarte a diario? Mejor Mídete
Cuando quieres perder peso, seguro que te encanta pesarte y ver como vas avanzando. Sin embargo, pesarte a diario no es tan buena idea. ¿Te lo
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Continúa LeyendoNo pongas tu objetivo en adelgazar. Ponlo en mejorar tu salud y tu metabolismo. Perder grasa o adelgazar, si tu cuerpo lo necesita, va a ser una
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Continúa LeyendoCada vez que comes, los alimentos entran en la boca y pasan al estómago a través del esófago. Después pasan al intestino delgado, el cual se
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