Resistencia a la Insulina: Antesala de la diabetes
Si tu cuerpo no es capaz de responder a la cantidad de insulina que produce tu páncreas, se dice que tienes resistencia a la insulina, la
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Continúa LeyendoLlevamos muchos años escuchando que hay que «comer cada tres horas, 5 ó 6 veces al día, para acelerar el metabolismo». ¿En qué momento se dijo
Continúa LeyendoTe preguntarás continuamente ¿Por qué acumulas grasa con tanta facilidad y engordas? La respuesta es sencilla: Porque es un mecanismo de supervivencia ante la escasez
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Continúa LeyendoLa glucosa es combustible de fácil acceso. Es prioritario. La grasa es el combustible de reserva, para cuando vienen épocas de escasez. Que SÍ tienes glucosa
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