Luz Roja por la Noche: Acorde a tu Ritmo Circadiano
Ya sabes que la luz artificial, y especialmente la azul de las pantallas de móviles y dispositivos electrónicos, daña la visión a largo plazo y perjudica
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Continúa LeyendoLas pantallas de móviles, de la televisión o de los ordenadores emiten una luz azul que debes evitar, sobre todo por las noches, ya que rompe
Continúa LeyendoLa melatonina es conocida por la mayoría de las personas como la «hormona del sueño» y por eso es sabido que se sintetiza al caer la
Continúa LeyendoEstamos expuestos a los llamados campos electromagnéticos prácticamente todo el día, en casa y en la calle, queramos o no. Producen campos electromagnéticos no solo las
Continúa LeyendoPasamos muchas horas recibiendo emisiones de luz azul artificial. La iluminación LED está hoy en día en todas partes. Los dispositivos electrónicos como móviles, tabletas, ordenadores
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