Aceite de Krill
El krill es un crustáceo marino muy pequeñito que vive principalmente en aguas frías, especialmente en la Antártida. Se alimenta principalmente de fitoplancton y es el alimento
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Omega3: ¿Suplementos Sí o No?
Las grasas Omega 3 son unas grasas esenciales que tienes que ingerir con la alimentación para tener una buena salud. Ahora bien ¿Es suficiente obtener Omega 3
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Omega 3 y Omega 6: Una pelea constante
Tanto los Omega 6 como los Omega 3 son ácidos grasos esenciales. Esto quiere decir que si no los ingieres con la dieta no puedes sintetizarlos
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