Libros

Los libros que os recomiendo, son todos de médicos o científicos que nos cuentan:

• Por qué es importante cuidar la alimentación
• Por qué los carbohidratos refinados y el azúcar no nos benefician en absoluto
• Por qué las grasas son necesarias en tu alimentación
• Por qué el ayuno intermitente es una poderosa herramienta para ganar salud
• Por qué la medicina preventiva y funcional es más importante que los medicamentos.

AQUÍ tienes todos los LIBROS que recomiendo y que te van a ayudar a mejorar tu salud.