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Equipamiento Deportivo

PARA HACER EJERCICIOS EN CASA

Hay un equipamiento básico necesario para entrenar en casa. Yo os cuento lo que tengo y utilizo con mucha frecuencia.

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Nota: si estás viendo la comparativa desde un móvil o tablet puedes desplazarla hacia la derecha para ver el resto de la tabla.

 

REQUIEREN INSTALACIÓN EN CASA

Una barra de dominadas es indispensable. Se puede  anclar a la pared con tornillos, o poner en una puerta.

Las cintas de suspensión vienen con sistema de anclaje a la pared o para colocar en una puerta.

Las anillas añaden dificultad a los ejercicios.

 

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Nota: si estás viendo la comparativa desde un móvil o tablet puedes desplazarla hacia la derecha para ver el resto de la tabla.